Tag obecność

Uważność

Często słyszę: bądź tu i teraz. Ale moje życie to nie tylko „teraz”. Muszę pamiętać, co za chwilę. Przewidzieć. Przygotować.…

Przez długi czas myślałem, że uważność to kwestia woli. Jednej decyzji, która wszystko porządkuje. Od postanowienia, że teraz już będę…

Ciało nie kłamie. Nie mówi słowami, ale daje znaki[1]. Czasem je lekceważę, bo mam wrażenie, że wiem lepiej. I dopiero…

Potrzeba bycia zauważonym jest jak jedzenie. Każdy z nas jej potrzebuje, nawet jeśli udaje, że teraz nie jest głodny [1].…

Coraz częściej mam wrażenie, że „teraz” nie trwa. Jest jak ekran, który odświeża się na nowo, kasując poprzednie wersje. Nie…